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Le sommeil est un état naturel récurrent de repos pour le corps et l'esprit, pendant lequel la conscience de soi est en grande partie ou complètement suspendue, et l'activité nerveuse du corps diminue. Il est essentiel à la santé et au bien-être, jouant un rôle majeur dans la fonction immunitaire, le métabolisme, la mémoire, l'apprentissage et d'autres fonctions vitales. Cette catégorie comprend une sélection de sites web consacrés au sommeil, y compris des informations sur les troubles du sommeil, les conseils pour améliorer la qualité du sommeil, la recherche sur le sommeil et les traitements pour les problèmes de sommeil.